La guía más grande Para 10 ejercicios de pausas activas
Prevención de lesiones físicas: Los movimientos repetitivos y las posturas forzadas pueden causar dolor y lesiones a largo plazo. Las pausas activas ayudan a aliviar la tensión muscular y a mejorar la postura.Por un ala las expectativas personales y por el otro las necesidades de acuerdo a su perfil ocupacional. Recuerda, no todas las personas b